Start
Omhoog
Spreekbeurt
Hoe zeg ik het
Uitspraak

Spreken

Spreken in het openbaar wordt door velen "lastig" en "spannend" gevonden. De beoordeling "lastig" en "spannend" duidt op twee te onderscheiden kanten van spreken in het openbaar:

  • "Lastig" duidt vooral op de kant van techniek en vaardigheid. Een nuttige vraag is: "Wat is er nu zo lastig en hoe is dit aan te pakken?"

  • "Spannend" duidt vooral op de emotionele kant en de daarmee samenhangende lichamelijke spanning. 
    "Spannend" is sterk verbonden met voorspellingen omtrent het eigen optreden en de reacties hierop van anderen. De ideeŽn die je daarover hebt bepalen in hoge mate hoe je je voelt. Een nuttige vraag is: "Wat maakt het spannend en hoe is hier mee om te gaan?"

Enkel via tijd ťn oefening bereik je je doel!

bron:Universiteit Leiden